دراسة بريطانية ...الخضراوات هي التي تنقّي البشرة.. لا الماء!

فنّدت دراسة بريطانية مفهوماً سائداً وشائعاً بأن الإكثار من شرب الماء ينقى البشرة ويحافظ على نضارتها وفقا لعلماء يدعون الآن بأن تناول الخضراوات والفواكه هما المفتاح لتحقيق تلك الغاية.

وذكرت صحيفة «التلغراف» أن تقرير «مؤسسة التغذية البريطانية» مغاير تماماً للتقليد الذي دأب الجنس اللطيف على إتباعه بحذافيره بأن الإكثار من شرب الماء هو الوسيلة الأسهل والأرخص للحفاظ على «شباب دائم». وزعمت المؤسسة في تقريرها «غذاء البشرة» أن اتباع نظام غذائي يعتمد على حمية متوازنة واستخدام واقيات الشمس هما أكثر فعالية بكثير في الحفاظ على نضارة وشباب البشرة.

ونقلت الصحيفة عن معدة التقرير اختصاصية التغذية هيزر يوغير قولها «إن شرب الماء لغاية الشرب ليس له أي تأثير في تحسين مظهر الجلد وأنه مجرد التباس وسوء فهم»، وأضافت إن الفاكهة والخضار تحافظ على عمل البشرة كما ينبغي وتكسبها رونقاً صحياً.

اضافة تعليق

الاسم (مطلوب)

البريد الالكتروني

اعلامي بالتعليقات الجديدة

ارسل

الغاء