تغذية

كل ما يتعلق عن التغذية من حقائق غذائية  و فوائد غذائية في الطعام

رجيم رمضان برامج رجيم

برنامج صحي لتخفيف الوزن في رمضان

كيف يمكن اتخاذ شهر رمضان المبارك فرصة للتخفيف من الوزن الزائد والحصول على لياقة عالية؟ إن الجواب…

تخفيف الوزن خلال رمضان

شهر رمضان فرصة ممتازة لتخفيف الوزن. حيث تستطيع خلال الشهر إعادة تمثيل عملية الايض الخاصة بك عن طريق…

صيام شهر رمضان فرصه وقائية و علاجية

لما كانت صحة الجسم مطلب أساسي حتى يستطيع الإنسان القيام بما أمر به ربه في هذه الأرض من عباده المولى…

نصائح لمواجهة العطش في رمضان

إن ارتفاع درجة الحرارة هذه الأيام يؤدي إلى العطش، ويلعب نوع الغذاء الذي يتناوله الصائم دورًا كبيرًا…

رجيم دوكان

أكثر من مليون امرأة و رجل يؤكدون على فعالية رجيم دوكان وعلى نتائجها التي تدوم سنوات! نبذة عن…

رجيم جيليان مايكلز

لأفضل النتائج و للحصول على شكل أكثر تناسق واكثر نضج يمكن تصوره , نضع لكم خطة وجبة لمدة 30 يوما وهي…

برنامج رجيم د اوز لتنحيف الأرداف

عند تخفيف الوزن أصعب منطقة دائما تكون في الأرداف – هذا البرنامج خطة وضعه د اوز مكونة من 4 خطوات…

التخلص من السموم

كل شيء عن الإزالة و التخلص من السموم في الجسم : روجيم إزالة السموم ما عليك معرفته قبل أن تتبعي…
Tags: الطعام, التغذية, فوائد, رمضان

الحمية

كثير منا يتبع حمية غذائية أو يرغب فى اتباعها، ولكن الدراسة البريطانية الحديثة، أوضحت أن اتباع حمية غذائية يتطلب من الإنسان أن يقوم بجهود لإحداث توازن وضبط للنفس أكثر من مجهوده فى تناول الطعام الأمر الذى يؤدى إلى الشعور بالغضب والانفعال

تغذية - ريجيم

المزيد من المقالات...