نظافة أهمية النظافة الشخصية
تقييم المستخدم: / 0
ضعيفجيد 
تقييم المستخدم: / 0
ضعيفجيد 

إن الحصول على المياه ومرافق الصرف الصحي، لا تؤدي بالضرورة بحد ذاتها، إلى تحسين الصحة. ‏وثمة أدلة واضحة حالياً تظهر أهمية سلوك النظافة الصحية، وخاصة غسل اليدين بالصابون في الأوقات ‏الحرجة: ب

عد التغوط، وقبل تناول الطعام أو إعداد الطعام. ويقلل غسل اليدين بالصابون من حالات ‏الإسهال إلى درجة كبيرة، وهو ثاني سبب رئيسي للوفاة بين الأطفال دون الخامسة من العمر. وفي ‏الواقع، تشير دراسات حديثة إلى أن غسل الأيدي المنتظم بالصابون في الأوقات الحرجة قد يقلل من عدد ‏نوبات الإسهال بنسبة 50 في المائة تقريباً. ‏

كما أظهرت ممارسات غسل اليدين جيداً أنها تحد من انتشار الأمراض الأخرى، وخاصة الالتهاب ‏الرئوي، والتراخوما، والجرب، والتهابات الجلد والعين، وأمراض ذات صلة بالإسهال مثل الكوليرا ‏والزحار. إن التشجيع على غسل اليدين بالصابون هو أيضاً استراتيجية رئيسية لمكافحة انتشار إنفلونزا ‏الطيور.‏

تتمثل الوسيلة الرئيسية لزيادة ممارسة غسل اليدين بالصابون في التشجيع على تغيير السلوك من خلال ‏تقديم الحوافز والمعلومات والتعليم. وهناك طائفة متنوعة من الوسائل تشمل الحملات الإعلامية الوطنية ‏رفيعة المستوى، والتثقيف بين الأقران، والأساليب، وتقديم دروس في النظافة إلى تلاميذ المدارس، ‏وتشجيع الأطفال على إظهار نظافة صحية جيدة لأسرهم ومجتمعاتهم المحلية. لمزيد من المعلومات، انظر ‏صفحة تعزيز النظافة [الرابط: صفحة تعزيز النظافة]. ‏

وصحيح أيضاً أنه بدون الماء، لا توجد نظافة صحية. وتبين البحوث أنه كلما قلت المياه المتاحة، قل ‏احتمال ممارسة النظافة الصحية الجيدة في الأسر المعيشية

اضافة تعليق


تغذية صحية و برامج ريجيم و دايت

Previous التالي
خطوات لتحصلي على معده اصغر خطوات لتحصلي على معده اصغر وجدت دراسة حديثة اجراها...
شراب الموز المثلج بالحليب لتخفيف الوزن   شراب الموز المثلج بالحليب لتخفيف الوزن *مشروب مغ...
من أفضل الأغذية المزيلة للسموم تحتوي الأغذية الرئيسة التي ينبغي تجنبها مواد سامة ...
رجيم العصائر يطرد السموم السوائل أهم ما يحتاجه الجسم أثناء الرجيم ، وينصح خ...
أحدث نظام غذائي للرجيم أحدث نظام غذائي للرجيم لا شك في أن السمنة أصبح في ...
شهر رجيم  شهر رجيمتستطيع أن تنقص وزنك بكمية ملحوظة خلال شهر...

تمارين بطن

الحصول على بطن مسطح بأسرع وقت ممكن

in تمرينات رياضية تمارين بطن
مرحلة مبتدئة: حركة التقرفص بقدم واحدالهدف: البطن، الأرداف، عضلات الفخذ، أوتار الركبة

للمبتدئين - كيف تحصلين على معدة مسطحة

in تمرينات رياضية تمارين بطن
كيف تحصلين على معدة مستوية مثل السعي لأي شيء، العديد من الناس في مهمة لتحسين مظهر معتدتهم. ما…

لتحصلي على أفضل معدة على الإطلاق

in تمرينات رياضية تمارين بطن
لتحصلي على أفضل معدة على الإطلاق:خطة رائعة من ثمان نقاطالجميع يتحدث عن الحصول على مجموعة الست عضلات…