تغذية وصفات صحية

خاصة للسكريخاصة للسكريrss


الوصفة التاريخ
nopic

لحساءالروبيان والخضروات ( / خاصة للسكري)

المقادير: 455 غرام من  الروبيان المتوسط ، مقشر  60 مل  من ...
04-14-2009
من rana
3820 المشاهدات
الثوم والخبز المحمص

الثوم والخبز المحمص ( / خاصة للسكري)

المكونات 55 ز الزبد 1 ال...
04-13-2009
من alaa
3433 المشاهدات
سلطة البرتقال الباردة

سلطة البرتقال الباردة ( / خاصة للسكري)

المقادير: 336  غرام من الجيلاتين بنكهة البرتقال 950 مل  م...
04-13-2009
من rana
1182 المشاهدات
nopic

الخضراوات متوسطة الاحمرار ( / خاصة للسكري)

30 مل من زيت الزيتون ، حبة بطاطا  الكبيرة ، مقشر ة ومقطعة...
04-13-2009
من rana
1229 المشاهدات
كعكة التوت واللوز

كعكة التوت واللوز ( / خاصة للسكري)

كعكة التوت واللوز : ال...
04-12-2009
1447 المشاهدات

<< البداية < السابق 1 2 3 4 التالي > النهاية >>

تغذية صحية و برامج ريجيم و دايت

Previous التالي
خطوات لتحصلي على معده اصغر خطوات لتحصلي على معده اصغر وجدت دراسة حديثة اجراها...
شراب الموز المثلج بالحليب لتخفيف الوزن   شراب الموز المثلج بالحليب لتخفيف الوزن *مشروب مغ...
من أفضل الأغذية المزيلة للسموم تحتوي الأغذية الرئيسة التي ينبغي تجنبها مواد سامة ...
رجيم العصائر يطرد السموم السوائل أهم ما يحتاجه الجسم أثناء الرجيم ، وينصح خ...
أحدث نظام غذائي للرجيم أحدث نظام غذائي للرجيم لا شك في أن السمنة أصبح في ...
شهر رجيم  شهر رجيمتستطيع أن تنقص وزنك بكمية ملحوظة خلال شهر...

تمارين بطن

الحصول على بطن مسطح بأسرع وقت ممكن

in تمرينات رياضية تمارين بطن
مرحلة مبتدئة: حركة التقرفص بقدم واحدالهدف: البطن، الأرداف، عضلات الفخذ، أوتار الركبة

للمبتدئين - كيف تحصلين على معدة مسطحة

in تمرينات رياضية تمارين بطن
كيف تحصلين على معدة مستوية مثل السعي لأي شيء، العديد من الناس في مهمة لتحسين مظهر معتدتهم. ما…

لتحصلي على أفضل معدة على الإطلاق

in تمرينات رياضية تمارين بطن
لتحصلي على أفضل معدة على الإطلاق:خطة رائعة من ثمان نقاطالجميع يتحدث عن الحصول على مجموعة الست عضلات…